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在體制內，所謂的邊緣化，就是從工作的中心和主流逐漸被移除而走向非中心、非主流。失去號召力，失去影響力，沒有權威力，沒有話語權，被忽視被冷落。被排斥在主流之外。不被領導認可，不被同事接納，融入不到單位整體的工作圈、交際圈。
體制內邊緣化有兩種，一種是主動邊緣化，一種是被動邊緣化。主動邊緣化是指領導的大餅，聽聽就好；工作質量，敷衍敷衍就好；工作態度，按時完成就好，臉皮一定要厚，反正晉升無望，我就主動當個邊緣人好了。如若不是家庭環境特別優越，或者本身是紈绔子弟，以及因為性格偏執、社恐等原因，很少有人愿意主動邊緣化。被動邊緣化是指你沒關系沒背景，能力還不是最頂尖的，自然重要工作擠破頭也輪不到你，領導看不到你的成績，你就只能被邊緣化了。被邊緣化的感覺并不會有多么開心和幸福，你身邊將沒人在意你的感受、沒人征求你的意見，忽略你的存在，更不要提尊重你，那種無價值感，以及對未來迷惘、空虛的痛苦會隨時伴隨著你。如果你在體制內被邊緣化了？沒背景，沒人脈，這有4點可以幫助你
一、調整心態
如果被邊緣化，一定要調整好自己的心態。保持心態和情緒上的一種理性平和。你不能改變別人，但是能改變自己，你不能設立規則，只能去適應規則，所以務必要保持淡定理性平和的心態，不要那么情緒化，更不要性格化，不要一遇到什么不順心的事情就滿臉愁容，一受到不公平的待遇就馬上拍案而起，看到別人躺平擺爛，你就也開始混日子隨波逐流，如果這樣做，只會讓你成為一個永遠不可能翻身的咸魚。
二、提高能力
在體制內，能力強、努力工作不一定就能進步。但是工作能力這是資本，也是在單位立足的根本，領導棄用的是你的人，不是你的能力。如果被邊緣化了，那么就利用閑暇時間韜光養晦，專心打磨自己的能力，深耕業務知識，成為業務骨干，或者是培養一項新的技能，說不定你就會柳暗花明又一村了，那時的你說不定會遇到更好的機會。因為，機會往往都是留給有準備的人的。
三、知錯能改
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